"E no sétimo dia D-us descansou".

Mas afinal o que é o Shabat?

De acordo com a Torá (a Bíblia dos judeus), o shabat é um dia de reflexão, ou seja, é um dia de meditação onde você tem que esquecer de sua rotina diária e dedicação ao estudo. Como D-us terminou de fazer criações, no shabat não se pode criar nada, ou seja, não se pode ter nenhum contato físico com a eletricidade, automóvel, dinheiro, entre outras coisas.

No shabat há várias leis, por exemplo:

A mulher tem que acender duas velas
O homem faz o kidush. (a santificação do vinho e do pão)
O homem vai à sinagoga rezar as três tefilot
O homem faz a havdalá (a separação do dia sagrado para o dia comum)